那覇市地域包括支援センター安里だより: 介護予防ミニ講演会のご案内

2022年10月19日水曜日

ハイサイ！

コロナもだいぶ落ち着いてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

那覇市ちゃーがんじゅう課より講演会の案内が届きましたので、ご案内です

介護予防で、自分らしくいきいきと過ごしましょう！

日時：１１月１０日（木）　午後２時～３時３０分

場所：セルラースタジアム研修室（先着２５名）

日時：１１月１７日（木）　午前１０時～１１時３０分

場所：県立博物館講座室（先着３０名）

内容：

第１部　コツコツが予防のコツ

　　　　～明日から家で出来る！運動と食事でフレイル予防～

　　　　講師：下里真司氏（沖縄県理学療法士協会）

第２部　オーラルフレイルって、なぁに？

　　　　～オーラルフレイル対策・認知症予防になる健口体操と日常生活～

　　　　講師：嘉手納一彦氏（那覇市口腔保健支援センター）

※どちらも同じ講演内容です

費用：無料

対象：那覇市在住の６５歳以上の方及びそのご家族

申込期間：令和４年10月３日（月）～10月28日（金）　平日のみ9時～17時

申し込み先：那覇市役所ちゃーがんじゅう課　総合事業グループ

　　　　　　　電話　０９８－８６０－２２１１（内線2425・2430）

那覇市地域包括支援センター安里だより