フィットネスダンス普及員養成講座のご案内

ハイサイ！

　那覇市ちゃーがんじゅう課より講座の案内が届きましたので、お知らせ致します

「フィットネスダンス普及員養成講座」

那覇市では地域で活躍するダンスボランティアの養成講座を開催します
日本フィットネス協会より講師を招き、健康づくりを目的とした振り付けを誰でも馴染みのある歌謡曲で楽しくダンスをします♪

　また、受講後は日本フィットネス協会から普及員証の交付があります。

　ご自身の健康づくりの為、そして地域の健康づくりのために講座を受けませんか？

日時：平成３０年９月４日（火）～９月２５日（火）
　　　　１４時～１６時　毎週火曜日　計４回

場所：セルラースタジアム那覇　会議室

費用：無料

対象：２０歳以上７０歳未満の那覇市民で、講座受講後は地域において高齢者を対象にボランティア活動ができる方

定員：１５名

申込み期間：平成３０年７月２日（月）～　８月１０日（金）まで

※申込み後、面接による選考を行います

お申込み：那覇市ちゃーがんじゅう課　包括支援G

　　　　　　　　☎８６２－９０１０　（内線２４２４、２４２５）

フィットネスダンス普及員養成講座のご案内

ハイサイ！

　那覇市ちゃーがんじゅう課より講座の案内が届きましたので、お知らせ致します

前年度に引き続き、今年も「フィットネスダンス普及員養成講座」が開催される事となりました。この講座では、日本フィットネス協会より講師を招き、健康づくりを目的とした振り付けを誰でも馴染みのある歌謡曲で楽しくダンスをします。

　また、受講後は日本フィットネス協会から普及員証の交付があります。

　ご自身の健康づくりの為、そして地域の健康づくりのために講座を受けませんか？

日時：平成２９年１1月７日（火）～１２月５日（火）
　　　　１０時～１２時　11月14日を除く毎週火曜日　計４回

場所：セルラースタジアム那覇

費用：無料

講師：高良順子氏　　（社）日本フィットネス協会代議員

定員：１５名

申込み期間：平成２９年９月２７日（水）～１０月１３日（金）まで

※申込み後、面接による選考を行います

お申込み：那覇市ちゃーがんじゅう課　包括支援G

　　　　　　　　☎８６２－９０１０　（内線２４２４、２４２５）

介護予防リーダー養成講座のご案内

ハイサイ！

那覇市ちゃーがんじゅう課から講座の案内が届きましたので、お知らせ致します

那覇市では、地域で行なう介護予防の取り組みを供にすすめていく介護予防リーダーを養成しています。

色々な知識や技術を学び、それを活かしてみませんか？

『介護予防リーダー養成講座』

時間：午前１０時　～　１２時

場所：JAおきなわ真和志支店　３階大ホール　（真和志小学校裏）

費用：無料

対象：４０歳以上の那覇市民で、健康づくりや介護予防に関心があり、講座終了後介護予防教室のボランティアとして活動できる方

定員：５０名

お申込み・お問い合わせ：那覇市ちゃーがんじゅう課　包括支援グループ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☎８６２－９０１０　担当（崎原・宮崎）

新年会のお知らせ

ハイサイ！

巨人のキャンプも始まっていますが、皆様いかがお過ごしですか？

今日は、毎月第１・３月曜日に実施している『おもとひばりの会　活き活き健康教室』にてこの度、新年会を行なうことになりましたので、そのお知らせです

日時：２月２０日（月）　午前１１時　～　午後２時

場所：久米国鼎会会館２階　ホール

内容：健康体操、交流会（食事付き）、余興

料金：弁当代として500円

今日、地域の皆様より「ここ美味しいよ～」と推薦のありました、丸山惣菜店で弁当を注文してきました。弁当のご用命は１７日（金）までにお願い致します。

丸山惣菜店は栄町にあり、とても人の良いお姉様（笑）方が働かれています

今回お世話になりますので、せっかくですからお店の紹介☆

『丸山惣菜店』

住所：那覇市安里379-2

☎０９８－８８５－１５８９

活き活き健康クラブ（沖縄YMCA）を行いました

ハイサイ！ハイタイ！

昨日とはうって変わって肌寒い天気となっていますが、体調いかがですか？

さて、今日は沖縄YMCAにて活き活き健康クラブを行ないました。

今回は10名の方が参加。始めに、沖縄YMCAの知念理事長が飛び入りで参加頂き、クリスマスの由来や意義について楽しく為になるお話し頂きました。

次に、おもと会統括リハビリテーション科長の座波PTの指導のもと、健康体操を行いました。皆さん、いい運動になったよ、と声が聞かれました。

体操後、歌集を見ながら歌を歌いました。「上を向いて歩こう」、「安里屋ユンタ」、「ここに幸あり」、「みかんの花咲く丘」の４曲を熱唱しました。

当初の予定では1月はお休みとの事でしたが、月に１回の開催の為、１回休んでしまうと２ヶ月間が空いてしまう事から、皆で話し合い、次回は１月１７日（火）に開催する事となりました。

引き続き、地域の皆さんと一緒に、楽しく為になる教室を目指して、努力して参ります

沖縄の難読地名（牧志倶楽部にて）

ハイサイ！

台風10号の影響か、雨が降ったり止んだりの天気ですね

今日は、牧志倶楽部で活き活き健康教室を行いました
ボランティアの皆さんが研修との事で、やや人数が少なかったですが、体操をしたり、歌を歌って楽しみました

体操後、ちょっとした頭の体操として、沖縄の難読地名のクイズをしました
皆さんも良かったらやってみて下さい


『沖縄の難読地名一覧』
　～　あなたはいくつ読めますか　～

①西洲
②御殿敷
③大工廻
④保栄茂
⑤城辺保良
⑥大堂
⑦仲順
⑧伊釈加釈
⑨後原
⑩仲御願

介護予防リーダー養成講座のご案内

那覇市では、地域で行う介護予防教室を共にすすめていく　『介護予防リーダー』　を養成しています。

全６回のプログラムを受講し、色々な知識や実技を学び、地域での介護予防の取り組みを行う際に活かして頂ければ、と思います。

参加希望の方、興味のある方は、那覇市役所ちゃーがんじゅう課（☎862-9010）か、当包括までご連絡下さい。