本日2度目の健康体操！

毎月第2、4木曜日は栄町市場近くのアパート1階にて、活き活き健康クラブの名称で健康体操を行っています。本日は今年最後の教室となりました。

いつもの様に、ちゃーがんじゅう体操、いきいき百歳体操を実施した後、ボランティアの糸洲さんによるレク運動がありました。脳トレをしたり、皆で踊りを踊ったりと楽しみました

次回は1月12日、午後2時より栄町市場近くにて開催して参ります

お楽しみに♪