2016年8月31日水曜日

男性のための運動教室のご案内

ハイサイ!! ハイタイ!

今回は、『男性のための運動教室』をご紹介します

「最近、体力が落ちてきた」、「足腰が弱ってきた・・・」と感じている方に朗報です
体の仕組みを学び、効果的な筋トレをはじめませんか?

費用:無料
対象:那覇市在住で65歳以上の男性(主治医から運動制限の無い方)
日時:平成28年10月4日 ~ 10月25日(全4回)
    毎週火曜日 午前10時 ~ 12時
場所:那覇市保健所3階 健康増進室
    (那覇市与儀1-3-21)
定員:30名(定員に達し次第、受付終了します)
受付:平成28年9月1日 ~ 9月9日  午前9時 ~ 午後5時

申込み・お問い合わせ:那覇市役所ちゃーがんじゅう課包括支援グループ
               ☎862-9010



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